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“秋瓜坏肚” 西瓜还能吃吗?

2017-11-09 23:53来源:西安头条浏览量:

秋意弥漫,好吃多汁的西瓜依旧摆在不少水果摊的显要位置,虽然价格比盛产期略有上升,但是依旧没有阻挡住爱瓜...

秋意弥漫,好吃多汁的西瓜依旧摆在不少水果摊的显要位置,虽然价格比盛产期略有上升,但是依旧没有阻挡住爱瓜“吃货”们的热情。不过一句“秋瓜坏肚”的俗语还是让人有点担心。脾胃病科专家表示,“秋瓜坏肚”的说法有一定道理,秋天大量食用西瓜等寒凉性食物容易引发腹泻,并且建议市民多吃生梨、苹果等清热润肺的食物以抵御“秋燥”。

专家介绍说,西瓜是夏季时令水果,属于寒性食物,食用过多会损耗身体内的阳气,再加上如今已经入秋,正处肠胃功能虚弱之时,西瓜更是容易造成寒气侵脾,致使脾阳受损,引发腹泻等不良反应。

不过专家也表示,并非所有人秋季吃瓜都会腹泻,这和每人的体质差异有关,有人阴虚,有人阳虚,一般秋季吃瓜腹泻的人多为阳虚体质。医生告诫读者,在初秋仍需要注意饮食,切忌贪凉,最新西安新闻,因为阳气偏弱,要防止阳气进一步损害。建议市民多吃生梨、苹果等清热润肺的食物以抵御“秋燥”。

 

责任编辑:小编兔子

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